在日常生活中，你一定见过一些人，他们有非常清楚明确的兴趣，而且非常专一，会花很多时间做那个他们感兴趣的事情。

也有一些人，兴趣非常广泛，似乎对什么都有兴趣，对什么活动都喜欢参加。但是也有一些人，他们似乎不知道自己对什么有兴趣。

在生涯咨询和辅导中，特别是在在学生这个群体里，我们常常会听到的一句话，就是：我好像对什么都没有兴趣。

比如，一个即将考大学的学生，不知道自己选什么专业，因为他不知道自己喜欢学什么，家人帮助他选了个热门的计算机专业，他说，天天写代码多无聊。父母说那就学金融，他又说，搞投资太烧脑，做不了。

当你问他，你对什么感兴趣的时候，他说，我除了对打游戏还有点兴趣外，其他就没有什么兴趣了。他特别羡慕那些知道自己喜欢什么的人，也特别渴望找到让自己感兴趣的东西。

再比如，一位已经在事业单位工作了好几年的女生，在自己的工作岗位上干得非常出色，获得了领导的大力肯定。

可是，因为结婚生子她离开了那份工作，需要重新定位，重新规划自己的生涯。这时她很痛苦地发现，她好像从来都不知道自己喜欢干什么。家人希望她进事业单位，她就选择了事业单位；进了单位后，只要她按照领导的交代好好干、努力干，就可以获得肯定。

此时此刻，回顾自己的人生，她说，我很想做自己感兴趣的事，但完全不知道自己感兴趣的事是什么，我好像对什么都不那么感兴趣。

看到那些对生活充满了热情的人，那些很明确地知道自己人生方向的人。

很多开始在内心问自己，我的兴趣究竟是什么？

有的人甚至开始怀疑，我是不是真的就是一个对什么都没有兴趣的人？

其实，答案是否定的，我们每一个人天生都是有兴趣的、充满趣味的人。为什么这么说呢？我们来看看心理学家西尔万ž汤姆金森（Silvan Tomkins）关于人类情绪的理论。

他通过研究发现，人从天生具有九种基本情绪，这些基本情绪对人类的生存具有重要意义。

例如，恐惧可以帮助我们躲避危险，愤怒可以帮助我们解除过多的负担，痛苦可以推动我们寻求帮助，快乐使我们彼此愿意在一起。

兴趣是指令人兴奋的感觉，也属于人类九种基本情绪中的一种，它会推动着我们去探索、了解和掌握世界中的事物。在汤姆金森看来，人具有情绪，正如每个人都可以看到东西、听到声音、闻到气味一样正常。

有兴趣是人类的一种基本机能。观察过儿童的人，一定不会否认这种说法。每个孩子从很小开始，就对身边的事物充满了好奇和兴趣。

比如，一个刚出生三四个月的宝宝看到会发出声音的彩色玩具，就会目不转睛地盯着看，并开始手舞足蹈，表达兴奋。

一些喜欢旋转的东西、不到一岁的宝宝就可以长时间盯着风车、电扇和洗衣机观察。不到两岁的孩子如果对一本故事书中的某个片段感兴趣，就会反反复复看无数遍，直到他完全掌握，不再感受到惊喜。前面提到的那个只对打游戏有点兴趣的男生，既然能够体验到有兴趣的感觉，就说明他的这种机能是正常的。

既然机能正常，他就一定有可能找到一个领域，并在有兴趣的感受的推动下，去反复探索，直至掌握。这是一个人在生涯发展中找到自己的职业兴趣的基本前提。